高濃度水素水のおすすめは?~持ち運びに便利なアルミパウチ式

水素水で二日酔い対策

二日酔い対策に水素水が良いといわれていることをご存知でしょうか。
ただ、単純に二日酔いにいいといわれても、何がどういいのかわからないことには試したいと思わない人もいることでしょう。
ここでは、二日酔いに水素水が良い理由に関して迫りたいと思います。
まず、飲酒をするとアルコールを体内に摂り込むことになります。
アルコールはアセトアルデヒドと呼ばれる物質になり、アセトアルデヒド脱水素酵素が活性化することにより酢酸へと分解され、最後には水と炭酸ガスになり体外へと排出される形になります。
二日酔いの原因ですが、アセトアルデヒド脱水素酵素以上にアルコールを摂ることにより、アセトアルデヒドが分解しきれないまま体内に残ることにより起こるといわれています。
また、アセトアルデヒドは酢酸に分解される際、多量の活性酸素を発生させると指摘されています。
活性酸素は体のサビに繋がり、老化や病気の原因になるといわれています。
こうした飲酒により起こる現象に水素水がどう良いのかといいますと、まずアルコールの分解にはたくさんの水分が必要になります。
水素水を摂ることにより、アセトアルデヒドの濃度を低くすることに役立つでしょう。
また、酢酸に分解される際に大量発生する活性酸素を除去する効果が水素水にはあるといわれています。
したがって、二日酔いにより起こる体の酸化対策も同時に行えるということになるわけです。
水やジュースだけだと活性酸素の対策までは行えませんので、水素水はより二日酔い対策に良いということになるわけです。